Ez vagyok én

Mokánszki Lilla vagyok, egy gyönyörű kislány édesanyja, vállalkozó, álmodozó. Igen, voltam én is túlsúlyos, sőt, a laboreredményeim sem mindig tökéletesek. Úgyhogy teljesen átérzem, ha nehezen boldogulsz a konyhában és abban a világban, amit az egészséges életmód-fanatikusok irányítanak. Sorstársként nyújtok Neked segítő kezet, amennyiben Te is akarod.

Miben tudok Neked segíteni?

  • Rendelkezel némi túlsúllyal, netán a BMI indexed az elhízott kategóriát jelzi.
  • Olyan hiánybetegségekkel élsz, mint például vitamin – és/vagy ásványi anyag hiány.
  • Megváltozott egészségi állapotod megnehezíti a mindennapjaidat: cukorbetegség, inzulinrezisztencia, normálistól eltérő pajzsmirigy működés, hormonális változások.
  • Olyan embereket keresek, akik nem elégedettek magukkal és ezért akarnak is tenni valamit.

Szükséged van-e rám? Töltsd ki ezt a rövid kérdőívet.

Életmódváltás – ahogy én gondolom

Rólam

Tordai Lilla vagyok, a Nutrilla megálmodója. Hónapok óta dédelgetett célom, hogy létrehozok egy olyan rendszert, amellyel jómagamnak is segítettem. Olyan rendszert kínálok Neked, amellyel megváltozhat az életed minősége, a táplálkozással kapcsolatos elképzeléseid. Mielőtt azonban belemerülnénk a táplálkozástudományba, engedd meg kérlek, hogy bemutatkozzam Neked. Neked, aki valamiért ide tévedtél.

Add meg itt a címsor szövegét

Cikkek, bejegyzések

Interjú készült – ReAd Blog

Táplálkozási tanácsadó vagy. Minek a hatására választottad ezt a munkát? Van benne személyes vonatkozás is kicsit? Már a felsőfokú tanulmányaim során is foglalkoztam egészségfejlesztéssel. Ennek

Tovább »

Hormonok…egyensúly?

Az egyensúly az élet minden területén fontos. Ha elhanyagoljuk az erre való törekvést, akkor más irányt veszünk. Ugyanez van a szervezetünkben is. Amikor felborul, felborítjuk

Tovább »

Bőrproblémák és ami mögötte van

Bőrproblémát nagyon sokféle dolog okozhat. Javarészt a helytelen táplálkozástól vannak, viszont akadnak irritáló kozmetikumok, szervezetünkben történő elváltozások, eltérések, egyensúlyi problémák, amelyek szintén nyomot hagynak a

Tovább »

Emésztési idő

Az emésztés egy nagyon fontos folyamata a szervezetünknek, ami komoly szerepet játszik az egészséges testsúly elérésében. Ennek során szervezetünk apró részecskékre bontja az elfogyasztott táplálékot, amelyek

Tovább »

Gluténmentes gabonák

Ha éppen jó forrásból származnak, azért a rizstől a búzán keresztül találunk olyan lehetőségeket, amelyekről elmondhatjuk, hogy a teljes kiőrlésű fajtáik egészségesek. Hiszen sok rostot,

Tovább »